养老护理员培训系列-长者卫生防护基本知识

长者卫生防护是长者和养老护理员共同需要明确的内容。一方面，长者自身可以预防或减少一些疾病的发生；另一方面，通过护理员的工作来加强对长者的居室、环境、个人、食品等方面的卫生防护来提高长者的卫生防护能力，这就需要养老护理员了解并领会关于长者卫生要求、长者环境卫生要求、长者个人卫生要求、长者食品卫生要求等方面的相关知识。

一、长者居室卫生

长者免疫力低，抗病能力弱，大部分时间都在居室里度过，所以保持长者的居室整洁卫生十分重要。

应该经常打扫擦洗、定期消毒。自然通风时室内最有效的空气消毒方法，在良好的通风条件下，任何一种病菌都很难生存，所以长者居室要经常开窗通风保持室内空气流通。

阳光是人类生活中不可缺少的宝贵资源，利用天然光线，不仅增加室内照明、杀菌消毒、净化空气，还能使人豁然开朗、精神愉快，促进健康，所以长者居室应该阳光充足。

二、长者环境卫生

长者除了在居室里度过，走廊、卫生间、浴室也是长者经常要去的地方，所以这些地方的卫生也很重要。

走廊往往是长者的活动场所，为了避免长者磕碰绊倒，走廊地面要清洁、干燥、整齐、无杂物。

一般情况下，卫生间和浴室都在一起，卫生间较高的温度和湿度成为病菌滋生的温床，因此一定要保持卫生间的通风和干燥。

卫生间的门把手、冲水按钮、水龙头等处是病菌寄生的地方，经常会沾有大肠杆菌或者其他病毒，应该多冲洗清洁。

另外，长者体质下降，患有某些疾病，**的特点是好静，对噪声特别敏感，所以长者的环境还应该保持安静。

三、长者个人卫生

很多长者生活不能自理，就连简单的刷牙、漱口、洗脸、洗手、梳头，洗脚、洗澡、洗衣服、整理床单位等，都需要别人的帮忙，这也是养老护理员的重要工作之一。

做好长者的个人卫生护理，让他们干干净净，保持整洁，不但改善长者的心情，让其精神焕发，有有利于一些病情的控制。例如，及时更衣沐浴，保持皮肤清洁可减少皮肤感染；保持外阴清洁卫生，可减少尿路感染的机会等。

四、长者食品卫生

肠道传染病是病原微生物经口进入人体消化道后，引起的以腹痛、腹泻为主的疾病。导致肠道传染病的病原，主要是细菌、病毒和寄生虫。

主要存在于病人的粪便和呕吐物中，还有那些被病人粪便和呕吐物污染的食物、水、餐具和其他物品。苍蝇、蟑螂等昆虫也是传播肠道疾病的帮凶。当人吃了被污染的食物和水后，很容易发病。

长者对疾病的抵抗力较差，不注意饮食卫生，特别容易感染。为了预防长者发生肠道传染病，养老护理员一定要严肃认真。严把“病从口入”关。